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2016-02-07 12:21
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一、《陈式心意混元太极拳》关于“斜行拗步”的解说词
双手下松，右手里合下按，左手里合提膝开步，双手外撑，然后双手再松，左右搂膝，右掌前挤，放松后，折叠向右后方横开转掌，再左转腰。
左右手里合，都要对准鼻子前面的正中线，体膝开步要一身中正。向左后方45度方向迈步，左右搂膝时，要以腰带手，以手领腰。前挤后，要右开，要打出右后肩靠劲，腰向左转，是左腿前靠。
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说明：冯老这里的“斜行拗步”只有一个提膝开步，做“左右搂膝”是定步。
二、《太极推手技巧和陈式简化24式太极拳》（1998年版）关于“斜行拗步”的解说词
全式的重心有4次转换，先偏右以后过渡到偏左，然后重心再度偏右。最后，随着腰左转重心又偏向左了。
练习时，要求这4次重心的转换要沉稳自然，在速度上大体均匀、动作衔接连贯流畅的前提下，对每一个开合、每一次转换的意念走向和劲力变化都要明确。时时处处体现肢体的动作是由腰身的转动带出来的。
三、《陈式心意混元太极拳二十四式》（2003版）关于“斜行拗步”的解说词
做斜行拗步时要注意，两手交替斜线运行皆不过中线，左右轮换而又护着中线，左手运左半身，右手运右半身而不失中定;以腰带手，以手领腰，腰腹臀胯折叠旋绕，胸腹同时开合折叠。